Kim jestem?

Jestem kobietą w pełni swojej mocy, instruktorką jogi, przedsiębiorcą, matką, żoną. Pracuję, dając wartość innym. 

Czym się zajmuję?

Techniki Witalne

Uczę skutecznych technik, abyś mogła wzmocnić swoje samopoczucie w ciągu dnia i mieć więcej energii na to, co najważniejsze w Twoim życiu. Stworzyłam autorską metodę bazującą na 20 latach doświadczenia praktyki jogi oraz 5 latach nauczania jogi w połączeniu z topowymi, światowymi technikami wspierana długowieczności.

Warsztaty witalne

Prowadzę Warsztaty Witalne dla kobiet i mężczyzn, którzy potrzebują zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Dzięki moim zajęciom, potrafią się zrelaksować  i mają więcej energii. 

Cykle warsztatów:
– Zdrowa i Piękna
– Jak dodać więcej energii do swojego życia
– Nawodnienie ma znaczenie

Zobacz jak mogę polepszyć Twoje samopoczucie!

Rekomendacje

Dlaczego warto wziąć udział w Warsztatach:

Kamila Augustyńska


Wprowadziłam Obserwator codziennych nawyków, pozwalający utrzymać mi moje założenia. Spojrzałam na swoje ciało jako na “skafander na tę edycję wcielenia” i uwolniłam się z poczucia, że ciało to Ja. Na nowo obudziłam w sobie miłość do jogi i nabrałam do niej większego szacunku – nie “cisnę” ciała w pozycjach, a podążam za nim z oddechem. Dostrzegłam istotę porannego nadawania intencji na dany dzień, która pomaga mi utrzymać ster życia.

Karolina Gruchalska-Matuszak

Z prawie wszystkimi technikami byłam zapoznana już przez Ciebie wcześniej, ale warsztaty pomogły mi ugruntować tę wiedzę i częściej wykorzystywać techniki w codziennym życiu. Bardzo pomocny jest Obserwator Nawyków Witalnych – teraz dopiero widzę, ile tak naprawdę robię dla siebie:) Poranne espresso zagościło u mnie na stałe, bez niego czuję, że mi czegoś brakuje w ciągu dnia. Dodatkowo wiem, jak sobie radzić w momentach spadków energii w ciągu dnia i jeszcze częściej niż przed wyjazdem zaglądam w swoje serce.

Po prostu jestem inną Kobietą- bogatszą!

Nadia
Flieger


Niesamowita moc kobiecej energii.

Możliwość poznania różnych technik i terapii – idealne wprowadzenie i każdy może wybrać z tego coś dla siebie i pogłębić wiedzę i praktykę w tym zakresie.

Przepiękny klimatycznie cudowny koncert dwóch serc i głosów połączonych miłością.

Cudowna joga nidra i joga z kijam

Aktualności

Zobacz co słychać na moim blogu

Tak. Jeszcze bardziej po kolejnych, pogłębionych spotkaniach w ramach retraetu z Mistrzem […]
Sobota, 6 marca, Boszkowo           Z Gosią nic nie jest oczywiste… Obiecywane „Poranne […]

Polub mnie na Facebooku

Skontaktuj się ze mną

Napisz do mnie w mediach społecznościowych